La Hoja de ruta para nutrir a tu bebé y comer sin miedo en el embarazo
Un taller online gratuito para dejar de dudar en cada comida y empezar a disfrutar de tu embarazo con seguridad.
📌 Detalles del taller
- 📅 Fecha: 15 de enero
- ⏰ Hora: 19:00 (hora Madrid)
- ⏳ Duración: 60 minutos
- 💻 Modalidad: Online por Zoom
- 🎁 Bonus: Sorpresa exclusiva disponible SOLO para inscritas
¿Qué aprenderás?
🟢 Tu Semáforo de Seguridad Alimentaria Olvídate de la parálisis cada vez que miras la carta en un restaurante o un producto en el súper. Te daré el sistema exacto que utilizo con mis pacientes para saber qué es seguro y qué no. El objetivo: que vuelvas a disfrutar de comer fuera con total paz mental.
🧠 Nutrición con Propósito Descubrirás qué nutrientes clave necesita tu bebé para su correcto desarrollo según la etapa en la que estés. Entenderás el impacto real de lo que pones en tu plato y sabrás qué hacer incluso cuando tienes náuseas o el cuerpo parece rechazarlo todo.
🔋 El Plan de Recuperación Anticipada Lo que casi nadie te cuenta es que un buen posparto no es cuestión de suerte, sino que se construye durante el embarazo. Veremos cómo preparar tu cuerpo desde hoy, estés en la semana que estés, para que llegues al nacimiento de tu bebé sintiéndote fuerte y lista.
Son consejos claros, prácticos y aplicables desde el primer día.
¿Y quién soy yo para hablarte de todo esto?
Soy Ana Núñez, dietista-nutricionista especializada en embarazo.
He acompañado a decenas de mujeres embarazadas a vivir esta etapa sin miedo, con seguridad y confianza.
Y quiero enseñarte a ti lo mismo en este taller gratuito.
