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Disfruta de tu verano mientras cuidas tu alimentación

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¿Por qué hemos creado esta comunidad?

En verano se suelen subir de media entre 3 y 5 kilos de peso. 

El cambio de ritmo, las comidas fuera, los helados, el cambio de rutinas…

Todo esto hace que cambien por completo nuestros hábitos.

Cuando llega septiembre, la mayoría de personas intenta corregir esta situación.

«No me reconozco, no me siento a gusto en mi cuerpo ni en mi ropa.»

«Siento que no tengo fuerza de voluntad.»

«Cuando intento perder peso, me siento agobiada y pienso constantemente en comida.»

«Cada vez que empiezo una dieta pienso que no voy a poder seguirla y no me va a servir.»

«Estoy harta de hacer dieta, me sacrifico y acabo recuperando lo que he perdido.»

Y ahí es donde nosotros aparecemos. Para evitar que tengas que llegar a este extremo.

Ayudándote y dándote los recursos que utilizamos con nuestras pacientes para que disfrutes del verano sin preocuparte por tu peso pero sin dejar de disfrutar.

Logra por fin tus objetivos de peso y cambia tu estilo de vida sin pasar hambre.

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¿Qué aprenderás dentro?

Días
Horas
Minutos
Segundos

Ana y Dani| Wabi Sabi Nutrición

Somos dos Dietistas-Nutricionistas que entienden la alimentación de una forma flexible, de la que se puede disfrutar al mismo tiempo que puedes conseguir tus objetivos de pérdida de peso. ¡Olvídate de una vez de hacer dietas y aprende a comer con nosotros!

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